Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2017
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2858 kcal
|
Rasva: 75,25g | Prot: 118,08g | Hh: 427,00g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sunfeel. Перец Стручковый Маринованный., Barilla Bavette N.13, Кинто Соус Русский, Котлеты из Куриной Грудки. Lounas: ООО "НИКА". Ядра Орехов Кешью Жареные с Солью., Красное Яблоко, Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Пирог. Яблоко и Брусника.. Päivällinen: Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Торт "Наполеон".. Välipalat/Muut: Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Пирог. Яблоко и Брусника.. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|