Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2017
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 32,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 78,45g | Prot: 96,86g | Hh: 20,25g.
Aamiainen: Coffee Booster Coffee Booster, Bridgford Thick Sliced Pepperoni, Coffee. Lounas: Great Value Applewood Smoked Bacon, Great Value Jumbo White Eggs. Päivällinen: Great Value Uncured Pulled Pork, Cooked Sauerkraut. Välipalat/Muut: Arctic Zero Sea Salt Caramel Frozen Dessert. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pattychin-dutcher
|