Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2017
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 85,43g | Prot: 45,62g | Hh: 17,68g.
Aamiainen: Lineavi Collagen Protein, Bullettproof Xct, Green Tea, Ghee. Lounas: Guacamole, Aasani Raw Almonds, Hard-Boiled Egg. Päivällinen: Avocados. Välipalat/Muut: Co-Op Edam Cheese Slices. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|