Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2017
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
570 kcal
|
Rasva: 10,56g | Prot: 85,78g | Hh: 41,11g.
Aamiainen: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Lounas: Kaffee, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Päivällinen: Biogourmet Klare Suppe mit Rind, Weißkohl, Metzger Rinderhüfte. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|