Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2017
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 84,56g | Prot: 114,96g | Hh: 7,45g.
Aamiainen: Bullettproof Xct, Lineavi Collagen Protein, Green Tea, Ghee. Lounas: Beef Meatballs, Hard-Boiled Egg. Päivällinen: Parmesan Cheese (Hard), Chicken Breast. Välipalat/Muut: Beef Stew Meat. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|