Päiväkirja - pattychin-dutcher, 05 elo 17

Moving down!
92,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.    Vielä jäljellä: 31,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 elokuuta 2017:
1019 kcal Rasva: 68,30g | Prot: 85,95g | Hh: 5,19g.   Aamiainen: Chicken Wing (Skin Eaten), Coffee. Lounas: Great Value Uncured Pulled Beef, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Uncured Pulled Beef. Päivällinen: Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. lisää...
Painonpudotus 4,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pattychin-dutcher


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.