Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2017
|
99,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1446 kcal
|
Rasva: 91,37g | Prot: 65,82g | Hh: 86,83g.
Aamiainen: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kaffee, Sanella Russischer Zupfkuchen. Lounas: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Semmel, Gut & Günstig Rostbratwurst, Ponnath Rote Wurst, Willms Bratwurstschnecke. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|