|
Уважаемые фатсикретовцы, подскажите, пожалуйста, при выборе продуктов в меню приложения, вес бананов рассчитывается с кожурой или без? Изюм и курага в сухом виде или в размоченном? Уже голову сломал:)
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2226 kcal
|
Rasva: 83,39g | Prot: 131,39g | Hh: 249,06g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Изюм, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lounas: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Päivällinen: Капустный Салат, Плов со Свининой. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
а вы бананы с кожурой едите или без?
09 elo 17 jäseneltä: 1306291821
|
Спасибо, понял, без шкуры:))) А курагу с изюмом в размоченном виде ем, но в каком виде их вес считать?
09 elo 17 jäseneltä: agd74
|
agd74, в сухом, конечно, вы же в воде размачиваете, а в воде калорий нет
09 elo 17 jäseneltä: WaspNat
|
09 elo 17 jäseneltä: l4071985
|
банан без шкуры,а сухофрукты в сухом)))))
09 elo 17 jäseneltä: Виктория1983
|
если едите со шкурой и косточками, значит так и взвешиваете,если предпочитаете есть без кожуры и косточек, значит взвешиваете без:))
09 elo 17 jäseneltä: Леянка
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|