Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2017
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 68,92g | Prot: 66,05g | Hh: 155,41g.
Aamiainen: Brothaus Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch, Ekabe Kochkäse mit Kräutern. Lounas: Luxlait Summer Yoghurt Panna Cotta Hambier, Ekabe Kochkäse mit Kräutern, Brothaus Dinkelvollkornbrot. Päivällinen: Fritz Kola, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut Drei Eichen Schweine-Mettwurst, Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|