Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2017
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 42,38g | Prot: 57,25g | Hh: 41,51g.
Aamiainen: Flaxseed Seeds, Yellow Summer Squash, Keto Chow Keto Chow ULC Meal Replacement Shake, 365 Chia Seed, Great Value Uncured Pulled Beef, Coffee. Välipalat/Muut: Choc Zero Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pattychin-dutcher
|