Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2017
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2880 kcal
|
Rasva: 153,35g | Prot: 73,31g | Hh: 304,48g.
Aamiainen: Ekabe Kochkäse mit Kräutern, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen. Päivällinen: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lyoner. Välipalat/Muut: Espresso, Mars Maltesers. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|