Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2017
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1768 kcal
|
Rasva: 58,30g | Prot: 72,52g | Hh: 244,33g.
Aamiainen: Печенье к Чаю, Кофе с Сахаром, Любятово Галеты Классические, Сыр Российский, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lounas: Сметана, Натуральное Хозяйство Сырники Творожные с Изюмом. Päivällinen: Любятово Галеты Классические, Майонез, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Виноград, Рот Фронт Батончики. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AntonioBer
|