Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2017
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3781 kcal
|
Rasva: 158,30g | Prot: 98,30g | Hh: 398,28g.
Lounas: Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Wiener Würstchen, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen. Välipalat/Muut: La William Andalouse, Pommes Frites, Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse, Fritz Mischmasch, Fritz Kola, Nachos mit Rindfleisch, Bohnen, Käse und Sauerrahm, Nutella Nutella, Eierkuchen, Somersby Apple Cider, Corona Corona Extra. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|