Päiväkirja - Mona_Lina, 16 elo 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2017
96,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 21,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 elokuuta 2017:
1771 kcal Rasva: 48,85g | Prot: 72,35g | Hh: 255,26g.   Aamiainen: Mortadella, Milsani Deutsche Markenbutter, Marmelade, Grafschafter Bio Roggen Vollkornbrot Dinkel und Grünkern. Lounas: Paella mit Meeresfrüchten. Päivällinen: Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille, Milchkaffee, REWE Bio Rhabarberschorle, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei. Välipalat/Muut: Zucker, REWE Sandwich Eis, Laugenbrezeln. lisää...
Painonnousu 57,8 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mona_Lina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.