|
Привет всем)))) ну вот после кд никак 500 грамм не уберу. В планах ложиться в больницу вот там уж точно диета так диета))))
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 47,59g | Prot: 67,00g | Hh: 203,42g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Хлебец, Сыр Российский, Хлеб, Яичница. Lounas: Белый Хлеб, Арбуз. Päivällinen: Хлебец, Кофе с Сахаром. Välipalat/Muut: Конти Конфета Золотая Лилия, Ого Отруби Пшеничные, Био Баланс Кефирный 1%, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сухари. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Вот в больнице, кстати, вообще прекрасно в плане похудеть! Я в рд каждый раз кг по 2 на сохранении оставляла.
16 elo 17 jäseneltä: Ива_неплакучая
|
А я вот завтра на УЗИ почек к урологу и на стационар. Камни дали о себе знать вот диета для почек конечно жёсткая без соли кушать .
17 elo 17 jäseneltä: tanya29.02.1987
|
сочувствую ( я себе низкоуглеводкой тоже такие подарки наделала
17 elo 17 jäseneltä: razor_dazzle
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya29.02.1987
|