Päiväkirja - Mona_Lina, 17 elo 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2017
96,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 21,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2017:
2055 kcal Rasva: 70,23g | Prot: 59,99g | Hh: 245,45g.   Aamiainen: Mischkornbrot, Marmelade, Salami, Butter, Bresso Kräuter der Provence, Weizenbrötchen. Lounas: Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Kochschinken, Mischkornbrot, Banane. Päivällinen: Nektarinen, Sofra Weichkäse in Salzlake, Vegetarischer Döner. Välipalat/Muut: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Crusti Croc Salzbrezeln, Zucker, Sekt. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mona_Lina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.