Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2017
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 42,02g | Prot: 60,55g | Hh: 131,00g.
Aamiainen: Fazer Хлеб Черный, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Окраина Карбонад Юбилейный, Дыня. Lounas: Капустный Салат, Чечевичный Суп. Päivällinen: Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|