|
Курочка по зёрнышку клюёт:)
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 50,04g | Prot: 78,14g | Hh: 174,30g.
Aamiainen: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Дыня, Мистраль Бурый Рис Отварной, Треска Отварная, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры. Lounas: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Мистраль Бурый Рис Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|