Päiväkirja - niggo2404, 19 elo 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2017
75,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 1,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 elokuuta 2017:
1558 kcal Rasva: 45,86g | Prot: 48,23g | Hh: 233,13g.   Aamiainen: Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett, Aldi Bio Basis Müsli Cerealmix. Lounas: Kartoffelsalat. Päivällinen: Holzofenbrot, Heidelbeermarmelade, Mousse au Chocolat, Iglo Schlemmer-Filet Knusprig Kross, Zucchinipuffer. Välipalat/Muut: Aldi Tiramisu, Apfelmuffin. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - niggo2404


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.