Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2017
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 43,40g | Prot: 46,90g | Hh: 89,23g.
Aamiainen: Творог Обезжиренный (ЭМКАЭС), Овсяные Хлопья Традиционные, Pears, Apples, Курага, Паста Арахисовая Хрустящая, Peach, Banana. Lounas: Сыр Плавленый Ташлянский (ЭМКАЭС), Сыр Плавленый Ташлянский (ЭМКАЭС), Хлебозавод 3 Хлеб Хуторской, Зеленый Борщ. Välipalat/Muut: Пудинг Шоколадный (ЭМКАЭС). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|