Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2017
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 63,59g | Prot: 32,91g | Hh: 192,46g.
Aamiainen: Pan Blanco, Pasta de Tomate, Azúcar, Café con Leche, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lounas: Gallo Raviolis de Carne. Päivällinen: Pringles Original, Ron con Coca-Cola. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|