Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2017
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1140 kcal
|
Rasva: 35,55g | Prot: 54,93g | Hh: 150,65g.
Aamiainen: Лента Овсяные Хлопья, Мёд, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лента Курага без Косточки, Геркулес Хлеб Молочный. Lounas: Геркулес Хлеб Молочный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Pretto Сыр Моцарелла, Gea Масло Тыквенное, Delverde Pennoni Rigati. Päivällinen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 15%, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|