Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2017
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74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1087 kcal
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Rasva: 61,33g | Prot: 90,15g | Hh: 38,16g.
Lounas: Saladinettes Salat Hellas, Rindersteak. Päivällinen: Kaufland Speisequark Magerstufe, REWE Apfelmus, Physalis. lisää...
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Painonpudotus 0,3 kg viikossa
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 Kommentit
Endlich mal wieder ein farbwechsel
23 elo 17 jäseneltä: tanjagrasi
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23 elo 17 jäseneltä: Luise Freiheit
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23 elo 17 jäseneltä: natiwho13
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Wann gibt es Farbwechsel und was bedeuten die?
Ich bin erst seit kurzem dabei 😉
23 elo 17 jäseneltä: iffizenker
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Der farbige Balken zeigt die Fortschritte an Am Anfang ist er rot wenn du am Ziel bist ist er glaube blau und wann ein farbwechsel statt findet ist bei jedem unterschiedlich da ja jeder ein anderes Ausgangs Gewicht und Ziel Gewicht hat
23 elo 17 jäseneltä: tanjagrasi
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Am Anfang rot, bei 25% der geplanten Abnahme wird es orange, auf der Hälfte wird es gelb, bei 75% wird es grün und dann im Zieleinlauf blau. Das ist unabhängig von der jeweiligen Zahl, nur die Prozente zählen. 😊
23 elo 17 jäseneltä: xVax
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Die Farbe zeigt an, wieviel Prozent bis zu deinem Ziel schon erreicht sind, da hat tanjagrasi recht. Wenn ich richtig erinnere sind die Wechsel bei 25, 50, 75 und dann halt blau wenn du es geschafft hast.
23 elo 17 jäseneltä: heinrus
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Na, da waren xVax und ich wohl zeitgleich am tippen...
23 elo 17 jäseneltä: heinrus
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vielen Dank für die Info 😋 da freue ich mich schon auf einen Farbwechsel 😃
23 elo 17 jäseneltä: iffizenker
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Still geworden bei dir.... Noch dabei??
09 loka 17 jäseneltä: liesel1234
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Painohistoria - tanjagrasi
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