Päiväkirja - elfik077, 23 elo 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2017
57,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2017:
1359 kcal Rasva: 45,29g | Prot: 78,08g | Hh: 164,41g.   Aamiainen: Дары Природы Клюква Сушеная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Лента Курага без Косточки, Геркулес Хлеб Молочный, Мёд, Syntrax Matrix 5.0, Простоквашино Молоко 1,5%, Банан. Lounas: Меридиан Нерка Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Картофель Отварной. Päivällinen: Bonfesto Ricotta Груша/Мед. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elfik077


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.