Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2017
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 49,16g | Prot: 53,22g | Hh: 22,15g.
Aamiainen: StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Coffee. Lounas: True Lemon Crystallized Lemon, Sugardale Pepperoni Slices. Päivällinen: Just the Cheese White Cheddar Crunchy Baked Cheese. Välipalat/Muut: Choc Zero Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pattychin-dutcher
|