|
Ну вот и цифра 7 на весах. Это очень хорошо)))
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 38,79g | Prot: 48,19g | Hh: 117,64g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Паштет, Огурец (без Кожуры), Омлет с Молоком. Lounas: Большой Папа Шоколадное Мороженое, Белый Хлеб, Суп с Клецками. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Сметана, Ленивые Вареники. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya29.02.1987
|