Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2017
|
113,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2243 kcal
|
Rasva: 110,50g | Prot: 100,25g | Hh: 210,39g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Красные Помидоры, Актуаль Сыворотка+Сок Черника-Смородина, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Беринг Печень Трески. Päivällinen: Греческий Салат, Натур Буфет Говядина в Пряном Соусе с Пенне. Välipalat/Muut: Казеин, Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|