Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2017
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2066 kcal
|
Rasva: 105,50g | Prot: 82,78g | Hh: 183,25g.
Aamiainen: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee, Kaffee. Lounas: DM Bio Passata Natur, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt, Barilla Nudeln Gekocht, Edeka Grana Padano. Päivällinen: Mühlenhof Kaiserjagdwurst, Butter, Real Quality Sandwichgurken, Du darfst Land Leberwurst, Bauernbrot, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee. Välipalat/Muut: KitKat Chunky Peanut Butter, M&M's Peanut, Alesto Cruspies Wasabi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|