Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2017
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2153 kcal
|
Rasva: 52,36g | Prot: 89,84g | Hh: 336,77g.
Aamiainen: Sweet Leaf Liquid Stevia, Twinings English Breakfast Tea, Great Value 0% Fat Free Milk, Dole Bananas. Lounas: Fajita Chicken, Chevy's Fresh Mex Chips & Salsa, Old El Paso Cheesy Mexican Rice. Välipalat/Muut: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|