Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2017
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1861 kcal
|
Rasva: 66,64g | Prot: 50,56g | Hh: 281,81g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсянка (Геркулес), Horeca Select Курага. Lounas: Сытоедов Гренки, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао. Päivällinen: Шоколадница Капучино. Välipalat/Muut: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Любятово Крекеры Янтарные С Сыром, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Перекресток Булочка Маковая, Nesquik Nesquik 1+1, Peach. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|