Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2017
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 22,06g | Prot: 20,13g | Hh: 150,09g.
Aamiainen: Butter, Laugenbrezeln, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee, Kaffee, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|