|
Норм. Вес на месте это конечно радует )) Значит нужно кушать ещёёёёё бооольше! ))
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
29 elo 17 jäseneltä: Ne zloy
|
Что это блин за тренировка , сидеть за рабочим столом ?))))
29 elo 17 jäseneltä: Ne zloy
|
Главное поднимать большие веса - это более точный показатель роста мышц чем рост собственного веса.
29 elo 17 jäseneltä: chelpav
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|