|
Time to get serious!
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
220 kcal
|
Rasva: 11,00g | Prot: 23,00g | Hh: 6,00g.
Aamiainen: Giant Food Heavy Whipping Cream, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Lounas: Physique Enhancing Science Select Protein - Chocolate Peanut Butter Cup. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Firebelly
|