|
Добренькое утро!!! С первым днём осени и началом учебного года!!! Шампусик с тортиком утром показали небольшой плюс я не расстроилась. Но вот проснуться в 3 ночи и больше не уснуть это конечно жесть((((
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 23,66g | Prot: 22,66g | Hh: 56,62g.
Aamiainen: Омлет, Поджаренный Белый Хлеб, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Альпенгурт Сливки Порционные, Кофе с Сахаром, Сервелат. Välipalat/Muut: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Персики. lisää...
|
vakaa paino
|