Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2017
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 59,57g | Prot: 83,56g | Hh: 171,91g.
Aamiainen: Plattpfirsich, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Blaubeeren, Kiwi. Lounas: Champignons Frisch, Milbona Hirtenkäse, Olivenöl, Rama Cremefine 7%. Päivällinen: Satori Peking-Suppe, Reis (Gekocht), Vitasia Hühnerfleisch Chop Suey. Välipalat/Muut: Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|