Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2017
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1743 kcal
|
Rasva: 58,38g | Prot: 57,66g | Hh: 194,15g.
Aamiainen: Творог Обезжиренный (ЭМКАЭС), Овсяные Хлопья Традиционные, Apples, Курага, Паста Арахисовая Хрустящая, Peach. Lounas: Славянка Конфеты "Французский Зефир", Merci Конфеты, У Палыча Осетинский Пирог с Мясом, Дары Скифов Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Му-Му Окрошка. Päivällinen: Менза Шоколадный Фондан. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|