Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2017
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1528 kcal
|
Rasva: 47,18g | Prot: 33,73g | Hh: 236,70g.
Aamiainen: Butter, Getoastetes Weißbrot, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee. Lounas: Kaffee, Senseo Chocobreak. Päivällinen: Lidl Kartoffelbrot. Välipalat/Muut: De Beukelaer Haselnuss Doppelkeks mit Vanillecremefüllung. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|