Päiväkirja - helko81, 03 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2017
80,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2017:
1780 kcal Rasva: 79,71g | Prot: 65,58g | Hh: 181,98g.   Lounas: Nektarinen, Meine Metzgerei Blutwurst, Lammkotelett, Rindfleisch-Nudelsuppe. Päivällinen: Milbona Fettarmer Joghurt Vanille, Basic Zuckermais. Välipalat/Muut: Milka Trauben-Nuss, Gelatelli Classic. lisää...
Painonnousu 14 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - helko81


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.