Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2017
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 39,39g | Prot: 77,31g | Hh: 208,30g.
Aamiainen: Kambly Petit Plaisirs, Kaffee, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. Lounas: Starbucks Caffe Latte Mandel Venti. Päivällinen: Edeka Grana Padano, DM Bio Passata Natur, Barilla Spaghetti N.5, REWE Bio Rinder-Hackfleisch, Real Quality Tomaten Stücke mit Basilikum. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|