|
Been ignoring that scale. Harder than ignoring sugar and bread! Finally down, lol who knew that eating more would move the numbers in the right direction.
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 45,97g | Prot: 46,97g | Hh: 14,70g.
Aamiainen: Boiled Egg, Heavy Cream, Coffee. Lounas: Taco Cabana Chicken (White) Fajita - without Shell Taco Salad. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|