Päiväkirja - CaraSpencer, 12 huhti 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2012
69,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2012:
1963 kcal Rasva: 116,38g | Prot: 114,10g | Hh: 94,17g.   Aamiainen: Instant Grits Cheddar Cheese. Lounas: banana peppers, iceburg lettuce, oil and vinegar, provolone cheese, tomatoes, Dry or Hard Salami, Pepperoni. Päivällinen: Instant Mashed Potatoes, Barbecue Sauce, asparagus, Organic Grape Tomatoes, Grilled Chicken, lettuce, makoto ginger. Välipalat/Muut: stringsters string cheese. lisää...
Painonnousu 1,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - CaraSpencer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.