Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2017
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1705 kcal
|
Rasva: 72,85g | Prot: 83,40g | Hh: 180,03g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Торт, Паштет, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Хлеб, Колбаса Докторская, Яичница. Lounas: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кабачковая Икра, Котлета Рыбная, Паштет, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Вареное Яйцо. Päivällinen: Персики, Био Баланс Кефирный 1%, Творог (Обезжиренный). Välipalat/Muut: Сладкая Булочка, Магнит Грейпфрут, Bio Баланс Био Кефирный 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya29.02.1987
|