Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2017
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2180 kcal
|
Rasva: 99,87g | Prot: 77,04g | Hh: 250,54g.
Lounas: Erdbeermarmelade, Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne, Speiseeis, Espresso, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), McCain Kroketten, Pommes Frites, Meine Metzgerei Frisches Filetsteak Vom Rind, Gefüllte, Grüne Oliven, Minute Maid Orangensaft, San Pellegrino Sanbitter. Välipalat/Muut: Fin Carré Weisse Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|