Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2017
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 23,17g | Prot: 84,99g | Hh: 178,82g.
Aamiainen: Арбуз, Виноград, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Рыбный Суп, Fish House Форель Слабосоленая, ПК "Коржов". Багет.. Lounas: Веселый Молочник Творог 1,8%. Päivällinen: Рис Вареный, Сливочное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|