Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2012
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 79,43g | Prot: 83,84g | Hh: 60,28g.
Aamiainen: lowfat cottage cheese, large egg. Lounas: Mellow Mushroom Capri Salad, Mellow Mushroom Meat Appetizer. Päivällinen: balsamic dressing, lettuce, Organic Grape Tomatoes, makoto ginger. Välipalat/Muut: chiquita apple bites, stringsters string cheese. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CaraSpencer
|