Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2017
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 22,84g | Prot: 24,65g | Hh: 79,83g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Ikea Мюсли с Сухими Ягодами. Lounas: J7 Сок Томатный, Олейна Масло Растительное, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|