Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2017
|
152,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 56,8 kg.
Vielä jäljellä: 66,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
360 kcal
|
Rasva: 0,00g | Prot: 50,00g | Hh: 42,00g.
Aamiainen: Gatorade G2 Thirst Quencher - Orange. Lounas: Gatorade G2 Thirst Quencher - Orange. Päivällinen: MuscleMeds Carnivor Liquid Protein Shot. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - The_Z_Man
|