Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2017
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
380 kcal
|
Rasva: 32,28g | Prot: 7,89g | Hh: 11,92g.
Aamiainen: Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Great Value Smoked Almonds, Coffee Booster Coffee Booster, Coffee. Välipalat/Muut: Zipfizz Grape Zipfizz. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pattychin-dutcher
|