Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2010
|
146,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 73,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2010:
|
1171 kcal
|
Rasva: 45,86g | Prot: 63,09g | Hh: 124,69g.
Aamiainen: Orange juice Tropicana, kraft america, diced onion, diced green pepper, diced cooked ham, egg. Välipalat/Muut: bacon, Chocolate Milk. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|