Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2017
|
113,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2082 kcal
|
Rasva: 125,14g | Prot: 68,08g | Hh: 167,45g.
Aamiainen: Апельсин, Лента Салат Сельдь под Шубой, Каравай Овсяный Хлеб, Сельдерей, Чай с Лимоном, Кофе. Lounas: Лента Винегрет Классический, Кинто Сацебели Застольный, Натур Буфет Макароны по-Флотски. Päivällinen: Актуаль Сыворотка+Сок Черника-Смородина, Лента Салат Сельдь под Шубой, Каравай Овсяный Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|